Coaching & MindFulness

Coaching & MindFulness

Sesiones Individuales, Parejas o Grupales

Dirigidas a cualquier persona, pareja o grupo que quieran mejorar la manera en la que se relacionan entre ellos, consigo mismos o con la empresa.

Talleres

Talleres

Intensivos, Semanales

Disminución de estrés basado en Mindfulness, regulación y bienestar emocional, meditación como cuidado del ser...

COACHING, MINDFULNESS Y LIDERAZGO

Eres, luego haces, haces, luego obtienes y si no te gusta lo que obtienes, cambia lo que haces y si has probado a hacer de todo y aun así no te sientes como te gustaría con los resultados, frente a ti tienes el mayor reto de tu vida, cambiar tu ser.

Vivimos en mundos interpretativos, según interpretes así que te generas una realidad, definiendo la realidad como lo que pasa mas tu interpretación de lo que pasa (hechos + tu interpretación = tu realidad), por tanto, cada uno es responsable de gran parte de esa realidad, si no te gusta la misma, hazte consciente de que eres cocreador de ella, ¿quieres cambiar algo?. ¿Estás en un punto y quieres llegar a otro y no sabes cómo?.

Lo primero a tener en cuenta es que tú mismo puedes ser tu mayor limitación o tu mayor impulso, que elegir está en ti, en tu energía interna, mi labor será de acompañante para que trates de avivar tu fuego interior que hará que adquieras consciencia y responsabilidad, tomando así las verdaderas riendas de tu vida para encaminarte en conseguir tus metas, ya sean a nivel emocional o material.

Siempre desde la honestidad, la coherencia con uno mismo, la confianza, sin juicios y con el máximo respeto y aceptación que todos merecemos.

Los cambios no provocan sufrimiento, es la resistencia a los mismos lo que nos provoca el sufrimiento.